10.11.2011 减重比赛第六周第二天

早 77.5kg ( -0.3kg ) 晚 79.1kg ( +0.8kg )

5:58a.m. NW + Aloe , 500ml 开水
6:15a.m. 500ml 草本茶

6:50a.m. 奶昔
1L 草本茶 2L 开水

10:40a.m. 零食


12:00p.m. 干和汤肉骨茶 ，玻璃生菜 ，空心菜 ，三色奶茶
1L 草本茶 2L 开水


6:10p.m. 香蕉巧克力奶昔

6:40p.m. 蒸鱼
1L 草本茶


11:15p.m. NW + Aloe

增重咯~ 完蛋。。。